top of page

Jeg troede jeg skulle være perfekt som forælder..

Fyldt op af mental load

Jeg troede i mange år, at jeg skulle have styr på alt for at være en god mor.


Perfekt hjem. Perfekte måltider. Perfekt overskud.


Og hvis jeg fejlede – bare en smule – følte jeg, at jeg ikke slog til.


Men en dag gik det op for mig:


Perfekthedskulten gør os ikke til bedre forældre.


Den gør os udmattede, usikre og fyldt med dårlig samvittighed.



Så jeg begyndte at give slip:


🌿 Jeg droppede tanken om, at mit hjem altid skulle være ryddeligt


🌿 Jeg begyndte at sige nej, når jeg var for træt


🌿 Jeg begyndte at vælge nærvær frem for at krydse ting af to-do-listen



Og ved du hvad der skete?


Jeg fik mere ro. Mere overskud.

Og jeg blev en bedre mor – fordi jeg begyndte at være til stede, ikke perfekt.



💛 Du behøver ikke være perfekt for at være den mor, dine børn har brug for.


Du skal være dig.


Ønsker du min hjælp til at give slip på the mental load, så kontakt mig her, tryk på book en samtale og skriv til mig:



 
 
 

Kommentarer


"Michelle støtter en på den fineste og kærligste måde" -" Forløbet har bla. lært mig at grænser ikke er det samme som straf, tak for dig" - "Tusind tak for at lære mig din strategi og struktur så jeg undgår the mental load"

bottom of page