Hvordan går vi fra kaos og konflikter til ro i familien?

Dette spørgsmål får jeg tit af forældre jeg arbejder med i 1:1 forløb og forældre jeg møder på min vej og jeg kan godt forstå hvorfor - for jeg har selv stået der.

Jeg kunne næsten ikke kende mig selv længere…”

Jeg husker tydeligt den periode, hvor alt føltes tungt.

Jeg var konstant træt, jeg blev hurtigt irriteret, og jeg havde en knude i maven, hver gang børnene begyndte at diskutere eller modsige mig.

Hvordan gik jeg fra kaos til ro?

Jeg havde drømt om at være den rolige, kærlige mor, der kunne rumme alt… men i stedet følte jeg mig mest som en sur politibetjent, der sagde nej hele tiden – eller som en ballon, der var ved at springe.

Aftenerne endte ofte med, at jeg sad tilbage med dårlig samvittighed og tanken:

“Hvorfor kan jeg ikke bare finde ud af det? Alle andre ser jo ud til at have styr på det…”

Men sandheden er, at det ikke handlede om, at jeg ikke prøvede hårdt nok.

Jeg manglede redskaber og viden til at håndtere konflikter, min egen mental load og alle de følelser der opstod – både mine egne og mine børns.

Da jeg begyndte at arbejde med det, der i dag er blevet til mit online forløb “Kærligt Forældreskab”, ændrede alt sig.

Jeg lærte:

At regulere mig selv, før jeg regulerer mine børn

At sætte kærlige, tydelige grænser – uden dårlig samvittighed

At forstå, hvorfor konflikter opstår, og hvordan jeg kan vende dem til kontakt

At lette min mentale load, så jeg havde overskud til nærvær

Pludselig kunne jeg mærke glæden ved forældreskabet igen.

Vores hjem føltes roligere, og jeg kunne være den trygge voksne, mine børn havde brug for – også når det stormede.

Og det er præcis det, jeg ønsker for dig.

Mit forløb “Kærligt Forældreskab” er skabt til forældre, der længes efter mindre kaos og mere ro.

Du får konkrete strategier, støtte og værktøjer, du kan bruge med det samme – og jeg guider dig hele vejen.

Er du klar til at mærke glæden igen? Så sidder jeg klar til at tage en snak med dig, helt uforpligtende -> www.mbakcoaching.dk

De bedste hilsner

Michelle